Für das Gefühl,
ganz bei dir
zu sein.
Manchmal braucht es nicht viel, um wieder bei sich selbst anzukommen. Einen Moment der Ruhe, das Gefühl, loslassen zu können, und eine bewusste Auszeit vom Alltag. Bei Innere Balance in Seitenstetten findest du einen Ort für Lockerung und Entkrampfung. Mit innovativen Technologien unterstützen wir dich dabei, Stress zu reduzieren, neue Energie zu tanken und deine innere Ruhe wiederzufinden. Ob wohltuende Muskelentspannung, gezieltes Beckenbodentraining oder mentales Gehirntraining: Entdecke Anwendungen, die Körper und Geist gleichermaßen in den Mittelpunkt stellen.
Deine Zeit. Dein Wohlbefinden. Deine Balance.
Zeit für dich. Zeit für deine Balance.
Unser Alltag fordert uns jeden Tag aufs Neue. Zwischen beruflichen Verpflichtungen, familiären Aufgaben und ständiger Erreichbarkeit bleibt oft wenig Zeit für bewusste Entspannung und Erholung. Stress, körperliche Verspannungen, innere Unruhe oder Konzentrationsschwäche können dazu führen, dass wir uns erschöpft und nicht mehr ganz in unserer Balance fühlen. Umso wichtiger ist es, regelmäßig innezuhalten, Stress zu reduzieren und neue Energie zu tanken. Genau hier setzt Innere Balance in Seitenstetten an. Wir schaffen einen Ort, an dem du den Alltag hinter dir lassen, innere Ruhe finden und dich wieder ganz auf dein Wohlbefinden konzentrieren kannst. Mit innovativen Hightech-Geräten der Weltmarke Gharieni verbinden wir moderne Technologie mit wohltuenden Anwendungen für Tiefenentspannung, körperliche Regeneration, gezielte Muskelaktivierung und mentales Training. Ob du deine Rückenmuskulatur unterstützen, deinen Beckenboden stärken, deine Konzentration steigern oder einfach vollkommen abschalten möchtest, bei uns findest du unterschiedliche Möglichkeiten für deine persönliche Auszeit. Denn manchmal beginnt ein besseres Körpergefühl mit einer ganz einfachen Entscheidung: sich selbst wieder Zeit zu schenken.
So individuell wie dein Wohlbefinden
Jeder Mensch hat andere Bedürfnisse. Während sich manche nach tiefer Entspannung, innerer Ruhe und bewusster Entschleunigung sehnen, möchten andere ihre Muskulatur stärken, die Konzentration verbessern oder ihre körperliche Regeneration unterstützen. Deshalb bieten wir bei Innere Balance vier innovative Anwendungen, die unterschiedliche Bereiche deines Wohlbefindens ansprechen. Von modernem Beckenbodentraining für Frauen und Männer über mentales Gehirntraining bis hin zu wohltuender Rückenentspannung und nahezu schwereloser Tiefenentspannung. Entdecke, welche Anwendung zu dir und deinen persönlichen Bedürfnissen passt.
01. Beckenbodentrainer
Kraft, die von Innen kommt.
Gezieltes Beckenbodentraining für Frauen und Männer, ganz bequem im Sitzen. Unser innovativer Beckenbodenstuhl aktiviert die Muskulatur durch gezielte Impulse und ermöglicht ein unkompliziertes Training ohne aktive Übungen.
02. Tiefenentspannung
Zestós DryFloat
Fühl dich schwerelos.
Erlebe wohltuende Tiefenentspannung auf angenehm warmem Wasser, ohne nass zu werden. Das Gefühl der Schwerelosigkeit verbindet sich mit einer Jet Massage und spürbaren Klangwellen zu einem besonderen Entspannungserlebnis.
03. Stressabbau
RLX BrainGym
Stärke beginnt im Kopf.
Nicht nur unser Körper braucht Regeneration. Auch unser Geist benötigt Momente, in denen er zur Ruhe kommen und neue Energie sammeln kann. BrainGym kombiniert synchronisierte Klänge und Musik mit Vibroakustik und ausgewählten geführten Meditationen. Die fein abgestimmten Programme unterstützen unterschiedliche Bedürfnisse von tiefer Entspannung und Regeneration bis hin zu Fokus und mentaler Klarheit.
04. Wohlfühlrücken
reLounge ZeroG
Für ein leichteres Körpergefühl.
Wohltuende Entspannung für Rücken, Nacken und Schultern. reLounge ZeroG kombiniert Wärme, Elektrostimulation und dynamische Tiefenmassage, um beanspruchte Muskulatur zu aktivieren und die körperliche Regeneration zu unterstützen.
Entspannung, so flexibel wie dein Leben.
Ob eine kleine Auszeit zwischendurch oder regelmäßige Wohlfühlmomente, bei Innere Balance entscheidest du selbst, wie oft du dir Zeit für dich nehmen möchtest. Alle unsere Anwendungen sind einzeln buchbar. Wenn du Entspannung, Stressabbau und Regeneration regelmäßig in deinen Alltag integrieren möchtest, bieten dir unsere flexiblen Abomodelle die perfekte Möglichkeit dazu. Ganz ohne langfristige Bindung, denn beide Abos sind jederzeit kündbar.
Innere Balance Abo Vital
Gönn dir vier wohltuende Anwendungen pro Monat und genieße bewusste Momente der Entspannung und Regeneration.
// 4 Anwendungen pro Monat
// Zestós DryFloat, reLounge ZeroG oder RLX BrainGym
// Bis zu 30 Minuten pro Einheit
// Jederzeit kündbar
99 € pro Monat
-10% für Fit & Fun Energy Fitness Mitglieder | pro Monat 89€
Innere Balance Abo Premium
Genieße vier ausgedehnte Wohlfühlmomente pro Monat und schenke dir noch mehr Zeit für Tiefenentspannung und mentale Regeneration.
// 4 Anwendungen pro Monat
// Zestós DryFloat oder RLX BrainGym
// 50 bis 60 Minuten pro Einheit
// Jederzeit kündbar
159 € pro Monat
-10% für Fit & Fun Energy Fitness Mitglieder | pro Monat 143€
Lieber ganz flexibel bleiben?
Natürlich kannst du sämtliche Anwendungen auch einzeln buchen. Ganz ohne Abo und genau dann, wenn du dir eine wohltuende Auszeit gönnen möchtest.
Weil du dir selbst wichtig sein darfst.
Sich bewusst Zeit für das eigene Wohlbefinden zu nehmen, ist ein wichtiger Bestandteil eines ausgeglichenen Lebens. Regelmäßige Entspannung, bewusste Entschleunigung und ausreichend Erholung können dabei helfen, alltäglichen Stress zu reduzieren, neue Energie zu tanken und die persönliche Lebensbalance zu stärken. Bei Innere Balance in Seitenstetten verbinden wir innovative Technologien mit einem ganzheitlichen Verständnis von körperlicher und mentaler Regeneration. Unsere Anwendungen bieten dir unterschiedliche Möglichkeiten, innere Ruhe zu finden, deine Muskulatur gezielt zu unterstützen und dir eine wohltuende Auszeit vom Alltag zu gönnen. Ganz gleich, ob du dir mehr Tiefenentspannung, ein besseres Körpergefühl oder neue mentale Klarheit wünschst: Bei uns steht dein individuelles Wohlbefinden im Mittelpunkt.
Individuelles Wohlbefinden
Entdecke die Anwendung, die am besten zu deinen persönlichen Wünschen und Zielen passt.
Zeit für dich
Bewusste Auszeiten, die sich unkompliziert in deinen Alltag integrieren lassen.
Innovative Technologie
Moderne Hightech-Anwendungen für unterschiedliche körperliche und mentale Bedürfnisse.
Ganzheitliche Regeneration
Körperliche Entspannung, mentale Erholung und neue Energie im Mittelpunkt.
Häufig gestellte Fragen
Das hängt davon ab, welches Bedürfnis bei dir im Vordergrund steht. BrainGym ist auf mentale Entspannung ausgerichtet, ZeroG auf Muskelaktivierung und körperliche Regeneration, der Beckenbodentrainer auf gezieltes Beckenbodentraining und DryFloat auf ein besonderes Schwerelosigkeits- und Entspannungserlebnis.